En verano parece que cuesta más comer legumbres por asociarlas a guisos contundentes y calientes que no apetecen. Esta ensalada de garbanzos y bacalao es una manera de introducir las legumbres en nuestra dieta de verano.
Ingredientes:
- 1 Kg de garbanzos cocidos
- 200g de bacalao desalado
- Vinagreta de pimientos (cebolla, pimiento verde, pimiento rojo, huevo cocido, sal, aceite y vinagre)
- Para la vinagreta de pimientos:
- ½ pimiento rojo
- ½ pimiento verde
- ½ cebolla
- Un huevo cocido
- 6 cucharadas de aceite
- 2 cucharadas de vinagre de Módena
- Sal
Preparación:
Cocemos los garbanzos o los podemos comprar ya cocidos. Los escurrimos y reservamos en un bol.
Preparamos el bacalao cortándolo en trozos pequeños. En un plato le echamos dos cucharadas de aceite por encima y lo tapamos con un film transparente. En 2 minutos de microondas estará listo. Lo dejamos enfriar.
Mientras tanto preparamos la vinagreta de pimientos. Picamos el pimiento rojo, el pimiento verde, la cebolla y el huevo cocido. Añadimos el aceite, el vinagre de Módena y la sal.
Mezclamos los garbanzos con el bacalao y vertemos sobre ellos la vinagreta a la hora de servir. Y listo para comer.